Panduan Ibu hamil
Tkj_Studio
1.0 Varies with device
Gerakan-gerakan olah raga ringan yang umum dilakukan pada trimester terakhir yaitu seperti melakukan gerakan dahi, kepala dan hidung hingga menyentuh lantai begitu juga dengan lutut, tangan dan jari-jari kaki yang juga menyentuh lantai. Hal ini dapat membantu bayi anda mendapatkan posisi terbaik dan memudahkan untuk mendorong bayi sehingga meminimalisir keadaan sungsang ketika bayi lahir. Ibu juga bisa melatih posisi lain degan melakukan aktivitas rumah dan juga berjalan kaki asalkan jangan terlalu lelah. Ketika ibu hamil melakukan posisi jongkok sebaiknya menggunakan bantuan dengan berpegang pada benda yang kuat di sekitar ibu.
Selama proses melahirkan normal, kepala bayi biasanya akan menghadap ke bawah. Ia siap keluar dengan kepala terlebih dahulu. Pada beberapa kasus, kepala bayi tidak menghadap bawah dan disebut ‘sungsang’. Namun hal ini sudah jarang terjadi, karena posisi bayi dapat dilihat dengan USG.

Movements light exercise is commonly done in the last trimester is like the motion forehead, head and nose to touch the floor as well as the knees, hands and toes were also touching the floor. This can help your baby get the best position and make it easier to encourage a breech baby to minimize the situation when the baby is born. She was also able to train other positions degan activities and also walking home as long as not too tired. When a pregnant woman doing squatting position should use some help with a strong hold on objects around the capital.
During normal childbirth, the baby's head will usually facing down. He is ready to come out head first. In some cases, the baby's head is not facing down and called 'breech'. However this is rarely the case, because the position of the baby can be seen with ultrasound.

Content rating: Everyone

Requires OS: 2.3 and up

...more ...less